和肚子里的宝宝“和平共处”了近三个月后，恶心、呕吐、食欲不振等早期妊娠症状已经有了明显好转，胃口大开可能让你对饮食有些放纵，但无论多好吃或多有营养的食物，记得不要一次吃得太多，还是应该坚持均衡膳食的原则。
胎宝宝的发育速度正逐渐加快，对营养的需求与日俱增，同时胎宝宝骨骼开始钙化、脑发育也处于高峰期，对蛋白质和钙等矿物质的需求也在大幅增加。胎宝宝骨骼发育需要充足的钙质，所以，准妈妈平常要多吃些富含钙的食物，如豆制品、海带、虾皮等，如果没有乳糖不耐受的问题，则要坚持喝牛奶或吃奶制品。
准妈妈的怀孕周期逐步迈入孕中期，平常要注意增加对蔬菜、水果的摄入量，一方面可以满足与日俱增的维生素需求，另一方面能保证纤维素的摄入以缓解孕期便秘的问题。但要注意蔬菜的烹饪方法，以免加工不当使营养物质流失过多。
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宝宝宝宝还没有出生时
13周感觉不到宝宝在蠕动正常吗？有点担心
宝宝宝宝还没有出生时
依然没食欲，干呕恶心，猪肉跟面条都吃不下，听到老公或者婆婆说我吃太少了就生气烦躁，我愿意吃这么少的吗？没怀孕前我不挑食胃口好的很！气的昨天把老公骂一顿，现在想起来还不爽，等他下班回来家暴他！
宝宝宝宝还没有出生时
12周多，昨天晚上有腹痛感觉还有腰酸，还做了恶梦醒来后就突然出血下了一大跳，就马上去医院做了检查，医生说宫腔没有出血，胎儿正常，前两天刚去做了NT都说好，现在医生开了保胎药吃，卧床休息。真怕保不住，有谁能和提些建议。有谁想我这样情况的，后保胎之后没事。
宝宝宝宝还没有出生时
孕吐厉害的妈妈们可以去医院打点滴，都是维生素，我打了一次B6就好了很多
宝宝宝宝还没有出生时
进入12周我的孕吐反应一点也没减轻，正好赶上去妇幼保健院建档，问了大夫怎么办，大夫建议吃朴美2期的多种维生素和酵素DHA，吃了两天后就很明显孕吐反应没那么大了，只有晚饭前饿的时间久一点才吐！之前吃的爱乐维，那吐的稀里哗啦的，据说爱乐维刺激胃！孕吐严重的宝妈可以试试！孕吐反应小了，心情也好很多，昨晚还吃了鸡肉，今天上午又吃了西红柿:tomato:！在这之前是一...
宝宝宝宝还没有出生时
不是说海带少吃么，孕妇吃多了会甲状腺出问题，还是在育学园里看到的。
宝宝宝宝还没有出生时
怀孕快三个月了 一直瘦 感觉人生已经达到了巅峰:joy::joy::joy::joy::joy:
宝宝宝宝还没有出生时
吃钙片和叶酸就会吐，咋回事
宝宝宝宝还没有出生时
几个月可以看宝宝的性别。想早点知道！
宝宝宝宝还没有出生时
为什么现在反应却越来越大，天天晚上吐。吐到胆汁都出来了，这样的日子什么时候是个头
宝宝宝宝还没有出生时
真是够够的的，不愿吃饭，今天两包辣条.一包干脆面.一只老冰棍，愁人呀！
宝宝宝宝还没有出生时
晚上一憋尿憋醒的，上厕所尿不出来，急的呀，有便秘，有宝妈这样的吗
宝宝宝宝还没有出生时
今天早上起来上厕所的时候，坐下分钟，突然眼睛发黑，胸闷，喘不上气，想叫老公帮忙但是浑身无力叫不出来，接着是一阵恶心，呕吐，吐出来很多粘液，老公闻声而来，我给他开开厕所的门，一身虚汗，头发也湿了。 接着是一上午的四肢无力。 现在下午三点，头懵。 我的身体不是我的！
宝宝宝宝还没有出生时
5周就开始吐的飘过。。。。。现在胃口好多了只是偶尔还会难受一下
宝宝宝宝还没有出生时
请问桔子可以吃吗？听说很寒凉的水果
