除了你和宝宝还有他，试着体谅另一半
“我各种不舒服，对未来还充满紧张和焦虑，他不仅不能替我分忧解愁，反倒要我来体谅他，到底讲不讲道理？”要求准妈妈学习体谅另一半并非一件容易的事，你现在确实处于精神的脆弱期，无法摆脱对老公和家人的依赖也是人之常情。
准妈妈全副身心忙于应对“孕育胎儿”这件事给你带来的各种生理和心理变化，已然无暇顾及到其他家人的感受，而全家人对准妈妈怀孕这件事也是“严阵以待”，各个殚精竭虑，整个孕期都在担待着可能变得任性、无理取闹的准妈妈。准妈妈习惯了被家人善待和包容，产生了心理惯性，于是生成了“一人独大”的意识，这种想法其实对维护家庭和谐是极其不利的，特别是对准爸爸来说，是个十足的心理考验。
你要知道，准爸爸白天要忙于工作和社交应酬，回家后如果还要应付心情烦闷的准妈妈的各种抱怨和“刁难”，那么这种双重夹击下的阴郁情绪短时间内可能会被即将身为人父的喜悦冲淡，但沉积太多，早晚有一天会因为无法排泄而爆发出来，届时，可能会给家庭和谐带来更大的伤害。
虽然准爸爸无法真的理解妊娠过程带给准妈妈的生理和心理变化有多么令你难以忍受，但他也正以男人独有的方式在关心着你，也许没有达到你希望的面面俱到，但看在他所付出的努力的份上，也应该试着体谅这个尽量抽出时间陪伴你和宝宝，以及正用自己觉得正确的方式呵护、照顾你的另一半。
时不时地冷静下来，想想自己是否有时过于敏感、颐指气使或无理取闹，内心做个检讨。诚然，即便只是悄悄承认自己做错了也是个比较困难的过程，但是长时间的“唯我独尊”只会让你想索取得更多，无法得到满足的情况下就会因为气愤伤心而变得更加暴躁，这不仅会使你的生活变得更加“悲惨孤独”，还会影响正在努力发育的胎儿，岂非得不偿失？
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