准妈妈究竟可不可以吹空调？
传统观念认为孕期不能使用空调，准妈妈因为体质特殊，对环境和温度的要求特别敏感，一旦吹出病来，对自身以及胎儿的健康都不利，正因如此，怀孕便等于宣告与空调隔绝，这让准妈妈热得汗流浃背、苦不堪言。俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，准妈妈的代谢率比一般人高，体温也比孕前要高0.2℃-0.5℃，且耐热能力变差，加之心情易焦躁，因此会比普通人更怕热。这种情况下，其实只要能正确使用空调，不仅不会伤害胎儿健康，还会使利大于弊。但是有些注意事项，准妈妈还是要注意遵守。
不要直吹
使用空调时，最好不要让空调的出风口直接对着自己。空调所产生的气流是室内空气不断循环形成的，其中氧的负离子数目减少，正离子过多，长时间对着准妈妈直吹就会出现头晕头痛、疲劳倦怠、胃口减退、心慌、胸闷等症状。
不要温度变化特别大
如果准妈妈感到很热的话，特别是已经出汗的情况下，切记不要直接的进入到已经开着空调且温度很低的房间里，以免因温度的突然变化而受凉，这也是夏天准妈妈容易着凉最主要的原因，可以先将空调关上，待温度稍微回升后再进入，等体感舒适且已经不出汗之后，在重新打开空调，保证温度能平稳变化，最好保持在恒温。
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