帮孩子预防龋齿，一定要绕开这些错

几乎所有的家长都意识到了保护乳牙的重要性，也在积极地帮助孩子养成定时刷牙的好习惯。很多家长甚至从孩子第一颗乳牙萌出后，就投入到了“保卫乳牙”的“战斗”中。不过，在这个过程中，有些父母也会不可避免地走入一些误区，今天就来一起盘点一下在帮助孩子预防龋齿时，应该绕开的那些错。

认为口腔无菌就不会发生龋齿

牙面上常会附着一些细菌和菌斑，他们会使残留在口腔内的食物残渣发酵、产酸、侵蚀牙釉质，使得牙齿腐烂，形成龋齿。不少家长认为，既然导致龋齿的重要原因是细菌，那么，如果能够保证孩子的口腔处于无菌状态，是不是就不会发生龋齿了呢？其实，这是行不通的，口腔是向外界开放的，当我们张嘴说话或吃东西的时候，都会导致细菌进入，不可能处于无菌状态。

认为刷牙和漱口是为了消灭口腔里的细菌

刷牙和漱口的目的，不是为了去掉口腔里的细菌，而是为了解决口腔残余的食物残渣。口腔内食物残渣中的糖被细菌分解成酸性物质，附着在牙齿上，时间长了，就会形成龋齿。刷牙和漱口虽然不会使口腔内的细菌数量锐减，但是，食物残渣肯定会大幅度减少。没有了这些残渣，尤其是残渣中的糖，细菌就不会发生分解发酵反应，也就不会腐蚀牙齿。

认为不让孩子吃糖，就不会发生龋齿了

孩子爱吃糖，又不好好刷牙，就容易发生龋齿。但是，面包、面条、米饭等淀粉类食物中都含糖，残留在口腔内，最终也会被细菌分解成酸，同样会腐蚀牙齿，导致龋齿。因此，单纯地不让孩子吃糖并不能从根本上解决问题，吃过糖后清洁牙齿才是关键。因此，家长可以和孩子定下一个“糖果日”，每周只有在糖果日才可以尽情地吃糖，而吃过之后，一定要刷牙漱口。