宝宝老踢被，我实在没辙了……
精力旺盛的宝宝，即使在梦中也不消停，刚刚盖好的被子，一会儿就会被翻到身下，即便夜里醒来很多次为宝宝盖被子，却仍然赶不上宝宝踢被子的速度。不知哪一时醒来，宝宝就已经光着身子睡了很久，接下来便会因为宝宝着凉感冒而焦头烂额，那么，该怎样应对这夜夜上演的被子大搬家呢？
首先，家长要去仔细寻找宝宝踢被子的原因，通常，下面几种原因会引起宝宝踢被子，家长可以逐一筛查：
1 睡前盖得厚、衣服穿得多、宝宝觉得热。
2 睡前喝水太多，夜间被尿憋着的宝宝翻来覆去睡不着。
3 白天玩得太兴奋，睡觉时脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态。
4 晚饭吃得多了，宝宝感到肠胃不舒服。
5 宝宝的床太宽，有了踢被子的空间。
6 宝宝患了佝偻病、蛲虫病、发热等。
对于踢被子的宝宝，家长可以尝试这些应对办法：
1 穿睡衣，可以选择宽松的、透气性好、吸汗的纯棉质睡衣或内衣，可以稍微厚一些。
2 换被子，宝宝刚睡着时盖薄点的被子，到睡熟或后半夜再加一层，也可将薄被换成厚被；盖被时，露出他的胳膊和小脚丫，这样宝宝感觉会比较舒服。
3 用睡袋，给宝宝穿上薄而柔软的、宽松的背心式睡袋，下端不封口，方便其活动四肢和翻身，这样就不用担心宝宝踹被子而着凉了。
4 查找原因，睡前不要过分逗引宝宝，玩活动太剧烈的游戏。如果各种方法均尝试无效，就要警惕宝宝是否患了佝偻病、贫血或蛲虫病，带宝宝及时就医。
你找到你家宝宝夜里踢被子的原因了吗？你尝试过哪些方法防止宝宝晚上踢被子呢？成功了吗？来分享你与宝宝的“斗争”经验吧。
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