夏秋换季，宝宝咳嗽不止，你可以试试这些方法！
炎热的夏天终于过去了，可紧随其后的就是夏秋换季带来的又一波感冒、咳嗽大范围地传播，尤其是一些免疫力较低的孩子，因为不适应早晚较大的温差，已经出现了咳嗽、鼻塞、流鼻涕的症状，有些症状严重的孩子，甚至晚上都不能睡个好觉，经常会咳得无法入睡或因鼻子不通气而被憋醒。
在很多知识文章中，我们反复提到过，咳嗽是人体的一种自我保护机制，当人体呼吸道受到病菌、过敏原、异物等刺激时，为了排除这些刺激，就会出现咳嗽症状。也就是说，咳嗽本身并不属于疾病，而是人体受到刺激后的正常反应。
可即便如此，当家长看到孩子不断咳嗽时，还是会非常担心，希望能够通过药物快速帮助孩子止咳，以为只要不咳了，就没事了。可事实上，单纯的止咳并不能从根本上解决问题，反而会因为异物或分泌物长时间在体内留存，而导致肺部感染，造成更加严重的后果。只有解除引起咳嗽的原因，才能从根本上解决问题。
换季时期，孩子之所以出现咳嗽，其罪魁祸首往往是分泌物的刺激，因此，要想缓解孩子的咳嗽症状，从根本上来讲，就是要排出分泌物。而快速排出分泌物的一个技巧就是稀释分泌物，毕竟大家都知道这样一个常识——越黏稠的东西越难以排出，越稀的东西越容易排出。
关于如何稀释分泌物，其实很多家长都有自己的经验。
比如@Western 说到给孩子进行家庭雾化来稀释，并缓解咳嗽。
雾化吸入是一种比较常见的治疗呼吸道疾病的方法，它对于缓解咳嗽有很好的效果，而且直接作用于呼吸道，对全身的影响非常小。
现在有些家长会选择在家中自己给孩子进行雾化，原因其实和上面这位家长的想法一样，毕竟很多时候，咳嗽并不是一次雾化就能完全痊愈的，往往都需要经过多次雾化治疗，如果经常去医院，很容易发生交叉感染，这无形中就增加了孩子感染病毒或细菌的几率，为了避免这种情况的发生，很多家长会选择家庭雾化。
不过，需要提醒各位家长的是，不管是雾化吸入生理盐水还是药物，都要提前咨询医生，并严格遵照医嘱操作，以免给孩子造成其他伤害。
当然，有些孩子非常抵触雾化吸入，针对这样的孩子，可以参考@医学夏洛克 的建议，使用水蒸气来稀释分泌物，缓解孩子的咳嗽。
家长可以在浴室中多放一些蒸汽，然后让宝宝在充满水蒸气的浴室中多待一会，使蒸汽进入呼吸道，这个原理实际上和雾化吸入是一样的，但效果较雾化吸入来说，还是有一定差距的。
分泌物得到稀释以后，家长就可以通过拍背的方式来帮助孩子把痰液咳出来，这样也就顺利地排出了分泌物。
@田叉叉、 简单说了下拍痰的方法，可能有些家长还不太明白，小园子就来详细说说到底怎么给孩子拍痰：
家长要持空掌，保持胳膊不动，同时手腕用力，轻扣孩子的后背，达到震动气管的作用。这样能够刺激孩子咳嗽，进而将痰液排出。
需要提醒各位家长的是，平掌和空掌刺激呼吸道的方式是不一样的，如果使用平掌拍背，效果往往不理想。另外，空掌拍背听似声音很大，但实际上并不会给孩子造成痛苦，家长不用太担心。
通过上面这些方法，孩子的咳嗽症状大多能够有一定程度的缓解，但是如果宝宝咳嗽剧烈，并且伴有其他发热、呕吐等症状，小园子还是建议家长不要自行处理，一定要及时带孩子看医生，在医生检查、诊断后，积极配合医生治疗。
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