睡吧睡吧

#睡眠心得#沐沐妈上海********4女********89 在沐丫头还没有出生的时候就关注了该如何培养正确的睡眠方式，所以小丫头整体的睡眠还是不错的。我们一般都是7点半左右喝奶，然后玩到8点左右换尿布换睡衣关灯，唱歌讲故事，形成固定的睡前仪式。但是之后的一次感冒致使沐丫头的睡前仪式完全没用了，因为感冒，小丫头鼻塞咳嗽，很长时间都要大人抱着她让她尽量坐着睡...

#睡眠心得#淘淘妈********515青岛男********56，我家宝宝在睡觉这方面还算比较省心，我家的整体作息都很规律，每天都给宝宝建立一种仪式感…每天我们尽量在固定时间给宝宝洗脸刷牙洗屁股洗脚，之后换睡衣…一般在九点左右家里所有的灯我们都会关闭，告诉他我们大家都要睡觉了，一岁断奶后就开始在他自己的小床上睡觉，宝宝有固定的枕头和被子，一岁宝宝就可以沟通...

我们哄睡很难，必须抱着边喝母乳边走走。睡着了晚上要三四次夜奶，白天就睡一觉了，一点左右睡，睡到四点左右。身高体重都会偏低，不好好吃辅食

宝宝最近总是睡的很晚，可能跟下午睡觉有关。宝贝每天上午只小睡一会儿，最多一小时，下午1点左右睡到5点多6点。晚上七点多八点在小睡半小时，然后十一点多才能睡。到早上七点半。怎么能改掉宝贝晚睡的习惯！

曈曈宝贝睡觉还比较有规律，白天睡觉的时间比较少，但是晚上九点之前都会进入睡眠，这是让我比较欣慰的，希望能够继续保持吧，加油宝贝

宝宝之前睡觉也挺规律，早上六点多七点左右的醒，玩到九点多十点就开始第一觉了，睡个大概一个小时四十分钟，一直到十二点一点第二觉一个小时左右，有时候会长一些，两个小时，下午三点左右一直到五六点，晚上就是八九点，夜里吃奶三次左右，最近不知道是怎么回事，有点感冒不舒服，睡着睡着就哭，白天睡的也不多，祈祷宝宝快快好起来，现在是不是可以锻炼他坐了，之前让他坐，他老是不坐...

宝贝健康快乐成长。爸爸妈妈永远爱你。

以前在家的时候白天睡三觉，基本是睡渣，半个小时一醒，偶尔也能睡两个多小时，晚上却睡得很好，七点左右就睡，基本没超过八点，早上六点左右醒，到了印尼这边，越睡越晚，白天睡两觉，一觉渣另一觉就会还不错，晚上由原来的七点多变成八点，八点多变成九点甚至十点，简直不能忍！一直嗨，自从学会了越来越多的新技能就越舍不得睡，一直站起来玩，为此我还发了脾气（不应该），这两天给他...

啊呀！奶嘴不离身啊！(≧ڡ≦*)