了解早产宝宝可能出现的视力问题
妈妈孕期30周以内就出生的宝宝，有很大的风险发生早产儿视网膜病变。这是因为宝宝早产后，血管的膨胀以及可能的损伤会对视网膜造成威胁，严重的甚至会造成不可逆的视力损害，更加严重的还有可能存在失明的风险。
不过，家长也不要太过担心。如果有视网膜病变，绝大多数早产宝宝是能够逐渐自行好转的，也不会有其他后续影响。病情比较严重的，需要经医生诊断后，采取激光治疗。此外，早产宝宝出现斜视、近视的可能性也会相对比较大。
由于上述原因，早产宝宝出生后，医生会特别注意对宝宝眼睛的检查，尤其是眼底筛查，家长一定要积极配合，以便早发现早治疗。
出院提醒：
一般情况下，早产宝宝需要每隔几周就进行一次眼科检查或者更加频繁，直到视网膜发育完全后为止。当宝宝的矫正月龄到达满月以后，就可以每天用鲜艳的玩具吸引孩子的注意了，如果宝宝对颜色有反应了，就可以用黑白卡或彩色卡片给孩子训练目光追随的能力。
当宝宝平躺的时候，将卡片先置于宝宝面部的正上方50~70cm左右的位置，当宝宝的注意力被吸引的时候，就可以开始上、下、左、右缓慢地移动卡片，鼓励宝宝追随着画面看。鲜艳的颜色与丰富的图案能给宝宝视觉上的刺激，促进视力的发育。但是家长要注意，一开始这样的训练以一次几分钟为宜，一天1~2次，不宜太多、太久，以免对宝宝的视力反而造成不良的影响。
另外，在生活护理上，家长也要注意保护宝宝的眼睛，具体从以下几个方面着手：
1. 床头挂件距离宝宝眼睛不宜过近。
宝宝出生时多是“远视眼”，如果玩具放得太近，宝宝要用力调节眼睛才能看清楚。当宝宝的眼睛较长时间地向中间注视，就有可能影响眼部协调功能。
正确放置方法：悬挂的彩色玩具不宜挂得太近，距离宝宝应该在40cm以上，而且应该多个方向悬挂。家长可以定期移动玩具位置，避免宝宝长时间只注意一个点，而影响眼部肌肉及神经的协调功能。
2. 夜间睡眠要关灯。
很多家长为了夜间照顾宝宝方便，会在房间开着小夜灯；有些家长则是因为担心宝宝怕黑，于是晚上睡觉不关灯。但不管是何种原因，夜间开灯会增加宝宝将来患近视的可能性。
因为在睡眠时，我们的身体会分泌褪黑素、多巴胺等身体急速，对神经系统及全身的发育和调节均有非常重要的作用，而光照往往会抑制这些激素的分泌。
宝宝出生的前两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段。宝宝感知明亮与黑暗的时间，也可能会影响他们的视力发育。
因此，宝宝在白天睡觉时，稍微遮挡一下光线即可，不需要让房间很黑；但夜晚睡眠时，应该尽可能保持室内黑暗和安静。
3. 控制宝宝看电视、手机、pad等电子产品的时间。
有些家长早早地给宝宝看电视、玩手机、使用平板电脑；有些家长虽然不直接给宝宝看电子产品，却在喂奶或哄睡时，在宝宝身边玩手机，宝宝自然也容易看到屏幕。
这些电子产品的液晶显示器存在大量的短波蓝光。短波蓝光，属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种，它能穿透晶体和玻璃体，到达眼底黄斑区，对眼底的黄斑造成一定的损伤，进而影响宝宝视力。
所以建议家长不仅要控制宝宝接触电子产品，例如每天看电视的时间不超过半个小时，自己也应该以身作则，减少在宝宝面前使用手机等电子产品。
4. 避免让宝宝直视强光。
强光会损伤视网膜，所以给宝宝照相时，尽量不要开闪光灯。平时也要注意身边会发出强光的家用电器，比如取暖用的小太阳和红外加热的浴霸等等，家长不要让宝宝直视或者盯着看。
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