神奇！居然有适用全部月龄的神奇食谱，快来围观呐~
对于月龄比较小的宝宝来说，在辅食材料的选择上范围相对还是比较窄的，制作方法也会比较单一。
如果在尽可能保证安全的基础上又能够兼顾口味当然最好了。
大米和奶应该是宝宝最普遍的选择之一。
现在绝大多数宝宝添加的第一口辅食就是米粉，可见大米的安全性。
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。
大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
由于大米含有多种人体必须的营养元素，且较为均衡，这正是其成为主食的根本原因。
如何判断优质大米？
米粒饱满，洁净，有光泽，纵沟较浅，掰开米粒其断面呈半透明白色。闻之有清新气味，蒸熟后米粒油亮，有嚼劲，气味喷香。
如何判断劣质大米？
米粒不充实，瘦小，纵沟较深，无光泽，掰开米粒断面残留褐色或灰白色。
发霉的米粒多呈绿色、黄色、灰褐色、赤褐色，且光泽差、组织疏松，有霉味或其它异味。
吃起来口味淡，粗糙，粘度也小，这也是陈米的特征。
好啦，讲了这么多，我们来看看不同月龄段，大米，这个日常最常见的食材，能变成什么样的好吃哒？
6~7月龄
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嘟嘟ma ma 
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7~10月龄
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⼂⼃
大家都知道，小月龄宝宝，最开始只能吃一些泥状、糊状的食物，但是不要着急，随着宝宝慢慢长大，可以解锁更多好吃的呢。
10~12月龄
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12~18月龄
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18~24月龄
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青柠mama
2岁+
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小叮当麻麻。
好啦，小园子给您推荐了这么多，都是我们育学园的妈妈们分享上来的食谱，大家学到了吗？
更多花样做法，可以在App内搜索食谱“大米”查看。
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不但能记录孩子日常饮食的点滴，而且，还能帮到更多为“吃”发愁的家长们，一举两得呢~
以上就是小园子为大家准备的【宝宝私厨】内容啦，希望大家喜欢。
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