孩子两岁了，还依赖奶睡，怎么办？

孩子在夜间醒来，吃完奶后继续入睡，这本身并不会破坏睡眠的完整性，也不会影响他们的生长发育。但叼着奶头睡、频繁夜醒、一醒就要吃，特别是已经两岁了还需要依赖奶睡，这种情况是需要家长及时纠正的，这是因为奶睡一方面增加了孩子患龋齿的风险，也会影响孩子和妈妈的睡眠。

那么，怎么纠正奶睡的习惯呢？

断夜奶。这一点非常关键。这个阶段，不建议妈妈再与宝宝同屋睡觉，可以请其他家人帮忙照顾，并且，整个断奶过程，要循序渐进，从最初妈妈依旧按宝宝以往的进食规律给宝宝喂奶，然后逐渐拉长喂奶间隔，直到宝宝整夜无需再喝奶为止。

分床睡。两岁左右的孩子，还在依赖奶睡，很大一部分原因是还和家长在同一张床上睡觉。这时，考虑让孩子睡小床，同屋不同床，妈妈不搂着睡，可以减少孩子对奶睡的依赖。当然，这一步，可以在断夜奶之后，再进行，以免喂养方式及生活环境变化太大，增加孩子的抵触情绪。

语言引导。两岁的孩子，完全可以听懂大人说什么，耐心跟他讲，总是这样吃奶，牙齿坏掉就没办法吃你喜欢的食物了，或者买一些绘本跟孩子讲讲，慢慢引导孩子把奶睡改为喝点水就刷牙睡觉。如果刚开始孩子不接受，特别是配方粉喂养的孩子，家长也可以尝试把奶粉逐渐冲稀，让孩子接受相对越来越淡的奶粉后，再逐渐过渡到喝水睡，这样的话就可以解决孩子必须吃奶睡觉的习惯。

总的来说，奶睡对孩子影响很多，家长应尽早温和坚定地帮助孩子断掉对奶睡的依赖，使他养成良性的喂养习惯和良好的睡眠习惯。