配方粉成分表中，营养素比例越高就越有营养？

很多家长在挑选配方粉的时候，都会纠结在罐体上的营养成分表，甚至拿着一些不同品牌的配方粉挨个对上面的营养成分含量，最后，选择营养素比例最高的给宝宝喝。

配方粉厂家在配方粉的外包装上，确实会注明得很细致配方粉中各种营养成分的含量，包括脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质及各种微量元素等等。有些家长自然而然就会对比不同品牌配方粉中这些营养成分的含量，认为营养素含量越高的肯定越能让宝宝摄入更多的营养，从而使宝宝长得更好。

事实上，不同品牌的配方粉，基础原料都是牛奶或羊奶等动物的奶，在营养成分上都尽可能在模仿母乳，各种成分的含量都尽量接近母乳。不同品牌的配方粉虽然营养成分的比例会有一些不同，但也必须遵循婴幼儿配方粉全球标准的基础上进行调整，也就是说，不同品牌之间的配方粉的差别是非常细微的。

这些非常细微的差别，并不会给宝宝的营养吸收带来太大的影响，家长完全没必要把太多的精力放在对比营养成分的含量高低上，更应该关注的是宝宝对配方粉是不是能够接受并耐受，还有一些细节上的养育问题，比如水和粉的比例、水的温度、实际喂奶量等等。其实，现在大部分普通配方粉，各种微量元素和维生素都已经按宝宝的需要添加了，比如钙、维生素D、DHA等，这些物质在绝大多数普通配方粉里都有，营养成分上已经最大限度接近母乳，给宝宝提供所需营养是没问题的。

唯一有一个需要注意的成分就是维生素D，维生素D的含量在不同配方粉中会稍有不同，需要家长根据营养成分表额外计算一下。每个宝宝每天需要的维生素D为400IU，相当于10ug。如果通过配方奶摄入维生素D已经达到所需，就不要再补了；如果达不到，需要再给宝宝补足。