亲子游戏推荐：鼓励宝宝动起来

大部分的宝宝在这个月龄已经学会了翻身，即便可能还不够顺畅，但这是大动作技能的又一发展，接下来，宝宝要开始为学习“坐”做准备工作。妈妈可以协助宝宝进行一些大幅度的运动，顺便帮宝宝培养运动节奏。同时，坚持为宝宝进行视觉训练，增强宝宝对事物对应关系的理解能力。

“戴帽子”

在家中采集一些可以穿戴在头顶的物品，例如帽子、碗、鞋盒、灯罩、壶盖、置物筐，甚至是小背心、短裤等，妈妈可以尝试把这些物品逐一戴在头上，同时告诉宝宝你戴的是什么东西。

妈妈还可以抱着宝宝面对镜子坐着，把这些东西逐一戴在宝宝头上，让“小帽子”在宝宝头上呆一会儿，告诉他“宝宝现在戴的是壶盖……”，你甚至可以问问宝宝“你喜不喜欢这个帽子？”

“摸爬滚打”

这个月龄的宝宝趴伏在床上的时候可以用手肘支撑起上半身左顾右盼了，许多宝宝其实已经可以依靠自己的力量翻身，至少会挥动一条腿做翻身前的准备动作。宝宝的腰背肌肉还不足以支撑他独立坐起或坐着，但可以在妈妈的协助下进行坐起的训练。因此，妈妈在此时段可着重锻炼宝宝大动作技能，协助他完成翻身、匍匐、坐等动作。

宝宝处于仰躺位要翻身时，会用胳膊带动上身倾斜，顺势将一条腿迈过去，并借力翻身成趴伏状。在宝宝尚未学会翻身前，这一过程多在抬胳膊倾斜上身后受阻，妈妈就可扶住宝宝小腿代其完成迈腿的过程，久而久之，宝宝就学会了翻身。妈妈也可抵住宝宝的小脚丫，让他在俯卧的状态下利用屈膝往前匍匐，这也是一种锻炼方式。还可用枕头将宝宝腰背垫起，在保持平衡的前提下，妈妈拉着宝宝的小手缓慢、有节奏地做划船的动作。