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发布于2016-07-20 宝宝1岁2个月3天时
阅读“
准妈妈运动好处多，但也要注意这些小问题哦~
”后，写道：
孕期你坚持每天运动么 孕期适当运动的好处不言而喻，你现在是否每天都坚持运动？ 会做哪些运动，运动量大概有多少？ 点击底部“回复作者”直接发评论进行交流，也欢迎大家互相交流哦~
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星星林林
散步，目前14周，平均一万步每天，感觉锻炼后心情会不错
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灆胖子
没有
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陈一诺，果果
从4个月后，每天坚持运动，8个月以前，每天1万步，8个月后，每天4000步。现在快37周了，不敢走多了，怕早产。就分早中晚走，每天4000-5000步
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木棉宝贝
散步，每天半个小时左右
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林晓丽363
没有
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奥鼎舞者
没有运动只有活动，每天做饭洗衣服，打扫卫生，一直不停歇
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RuiRuiRui
每天运动，30w就长了8斤吧
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就是这个范儿
洗衣服 收拾家之外 每天早晨出去散步
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诗梦奇缘
马上16周了，给自己定的目标每天********步，一直在坚持。
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辉辉2016
每天走路至少半个小时
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若懂，请惜爱
每天走路两个小时
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四月的兔儿
备孕的时候胖了不少，现在怀孕了，合理运动能控制吗？
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飞白
孕期一直在运动，6个月开始快步走每天2公里，每月一次5公里，目前8个月。
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紫紫&锋锋
每天都走路 自己感觉差不多就好了
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APRIL1076
每天坚持l
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张华月
每天至少一万步，不走完不睡觉！
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joanna wang
每天早晚各一趟，每趟4公里
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暖儿麻咪
每天走路半小时，跳舞半小时，大汗淋漓
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michelle_w
回复：RuiRuiRui都做什么运动呢
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旋转跳跃
每天都走基本上 路程有长有短 根据自己情况定
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