张秋兰
发布于2016-07-27 宝宝1岁10个月4天时
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你获得了一本哄睡秘籍,打开看看
”后,写道:
我是来取经的,现在每天晚上不到十二点不会睡觉,都愁死了,以前还会十一点左右睡呢,不知道怎么突然就形成这个习惯了,不过每天总的睡眠时间还是不会少于12个小时,
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发布于2016-07-27 宝宝1岁10个月4天时
我是来取经的,现在每天晚上不到十二点不会睡觉,都愁死了,以前还会十一点左右睡呢,不知道怎么突然就形成这个习惯了,不过每天总的睡眠时间还是不会少于12个小时,
我们经常到凌晨一两点睡,从出生就这样,各种方法都试,还是这样。白天该怎么睡还得怎么睡,改不了。现在已经习惯跟他一起熬了。
白天给他少睡点,到了睡觉的时候要营造睡觉的氛围,宝宝最好在九点之前就要睡觉的
我们家不管怎么提前睡觉范围,就是不到十一点不睡!都要崩溃了简直!别人抱着还不行,只有我才行!
白天少睡,消耗他的体力!!
回复:嘉嘉小盆友但是好多育儿专家都说晚上9点和凌晨1点是两个睡眠高峰期,就是担心时间长了影响他的生长发育呢
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