睡前流程蛮有用，出了月子就给他到点吃奶睡觉。每天晚上洗澡，按摩，换衣服，最后关灯吃奶睡觉。可奇怪的是白天小睡确不行，还得要抱着摇着溜达哄睡，有时候半天还不睡，睡前还要闹瞌睡比较头疼。要不然就是要出去遛，一直遛到困的不行，一抱就睡。