坚持母乳

我算是比较幸运吧，没有经历太痛苦的催奶追奶过程，现在还是母乳喂养。 剖腹产，第三天下奶。出院后去了月子中心，那有个产后恢复机构做了几次开奶，后面因为奶太多需要及时排出，月子里不敢喝荤汤，一个月冻了六十袋母乳，基本都是100多ml一袋，还去捐过一次母乳。 说说催奶良方吧。首先睡眠要好心情要好。奶多也经不起抑郁，月子里哭过几回奶量就立马少了，奶没下来千万别喝荤汤！别喝！别喝！除非你想很快奶结得乳腺炎！这个真的很重要，老一辈尤其是婆婆恨不能你天天喝猪蹄鲫鱼汤，但是！一定要在奶下来才喝，太多惨痛的例子了周围，产后机构也听过很多例子。 催奶最厉害的，红糖醪糟汤，没有更好。我当时特别馋醪糟，但一喝奶就涨到要结块，两个小时就要吸一次，所以基本没太喝。 一直坚信，每个妈妈都是有母乳的。应该会自然离乳吧，妈妈们加油！