宝宝已经3个多月了，妈妈便开始担心奶水是否能满足宝宝全部营养需要的问题，开始纠结在给宝宝吃奶以外是否应该多加点什么，其中，果汁便成了永远的话题。其实，果汁不是不可以喝，而是不建议喝。 妈妈给宝宝添加果汁的目的无非就是想为宝宝补充水分和维生素C，但需要明确的一点是，水分不是只有果汁中才有，不管是母乳还是配方奶粉都可以给宝宝提供足够的水分，维生素C也是可以从乳汁或是配方奶粉中获得的，那么妈妈给宝宝添加果汁的出发点是否有必要，这个问题就不攻自破了。 此外，宝宝的消化功能在这个时间并没有建立完善，不能保证宝宝喝了果汁后会有什么样的胃肠道反应。并且纯鲜榨果汁的浓度和渗透压与母乳或配方奶粉不同，这样也不利于宝宝的水分调节。 更重要的是，宝宝都是喜欢吃甜食的，这个时间让宝宝喝了果汁，那么他就会习惯这种味道，对于相对没什么味道的母乳或是配方奶粉，那么宝宝很可能就会表现出拒绝的态度，还可能影响今后辅食的添加以及对于水的接受程度。并且再过不久宝宝的乳牙就会开始萌出，长时间饮用果汁还会对牙齿造成损害。因此，现在给宝宝添加果汁，可以说是“有害无利”，妈妈要慎重。