要宝宝养成良好的饮食习惯，从开始吃辅食就可以逐渐立规矩了。但是父母不仅应该给宝宝立规矩，也应该给自己立规矩！ 1 让宝宝坐在餐椅里吃饭 我妞，从第一次吃辅食开始就是坐在餐椅里吃，直到现在，吃饭基本都是这样。但也不是每次，比如她生病了不舒服的时候，会抱着喂，除此以外，都是坐着吃，很省心。 2 尊重宝宝的意愿，确实不吃了不强喂 宝宝也是知道饥饱的，如果喂她就摆头或者不张嘴，说明吃饱了，还勉强她吃的话，会引起孩子反感，造成对吃饭的抵触。总之要给予愉快的吃饭体验 3 给予宝宝适当的吃饭自由 什么？宝