即便宝宝的口味变得再挑剔，在宝宝1岁之前的辅食内，也不要额外添加盐、糖。 1岁以后，如果宝宝不接受味道清淡的食物，可以少量添加一些调味料。 但是至少要到3岁之后，宝宝才能完全和大人吃一样的饭菜。 在给宝宝添加辅食的过程中，还有很多需要注意的东西，可以到【孕育学院】的《辅食从零添加》课程中学习哦！ 还有还有，也可以关注我，小助教也会不定时分享育儿小妙招哦！