我们家娃一开始是所有好睡的反面例子，趴着睡，日夜颠倒，和妈妈睡大床，抱睡，奶睡全占了。直到现在快6个月总算是消停了。我也好厚着脸皮来分享下经验。首先月子里是日夜颠倒，包括刚出月子，那种哭到2点抱着唱歌什么的，整晚放下就醒完全没睡的就是他。直接把刚出月子的我上火了，喉咙疼牙疼，吃了2顿头孢拉定加对乙酰氨基酚，我发现他趴着睡可以乖乖的睡3小时。就是喝完奶，拍一拍，先是趴我身上，我好歹闭个眼，但一晚上下来整个僵掉。发现他可以自己动头不会憋着就让他自己睡了，但是晚上睡得很浅一直听他动静。也算是心大了！但最后还是不放心想着一定要改过来。趴着睡他肠绞痛舒服但是真的很危险！然后就是2个月不到听一个妈妈说，喝完奶就睡妈妈旁边，虽然知道刚如虎穴又入狼窝，但总比有生命危险好吧。我们就这样走上了奶睡加睡妈旁边的二进宫。宝宝一天天大了，我上班了，他接触奶嘴越来越不抵触，我开始把他放我们床旁边的小床了。刚开始第一天哼哼唧唧，吃了好几次夜奶，又哭又抱的，但是恨下心，不要嫌麻烦，没几天就适应了。然后就是不再抱睡奶睡，之前我们就一直程序化哄睡。这个估计每个宝宝不一样。我们就是差不多八点吃好饭，他开始无缘无故哼哼唧唧。换尿布，关灯，喝奶，放床上，拿奶嘴塞上。之前总也不顺利，各种吐奶嘴哭，我就始终轻轻嘘声拍拍小肚子，把奶嘴塞回去，再不行就抱着晃两下。坚持就是胜利！宝宝长大了！我终于有自己的时间看书了~