断夜奶是个神奇的东西。因为母乳，又都是自己带孩子，所以夜里睡觉很累，只要孩子哼哧哧，就赶紧喂奶，想让他快点入睡。于是，夜奶无数，还有奶睡。真是什么习惯不好就是什么习惯。昨天第一次尝试不奶睡，于是夜里哭了不下十次，还有醒来玩一次。今天也继续补奶睡，吃饱放下就睡着了。妈妈不奢望一次就断掉夜奶，但是希望你睡个好觉，今天只醒一次。睡眠好了，更能玩得开心。 4月1号睡醒，补充，夜里真的是只醒一次，夜奶一次，其余时间睡得很好。但是醒的那次玩了快一个小时😂😂，我也是奔溃的。差点就打上了。喂奶后翻身自己睡着。晚上继续。对了，八点半入睡的，晚饭吃饱后跟宝宝认真玩了半个小时的爬行游戏，不知道对睡眠有帮助没。然后就到床上静玩和喂奶。八点半前入睡。 不要看，没有断夜奶。一晚上都在哭闹，受不了，困死。直接喂奶。