我家宝贝的套路我已经摸清了！😄下午5-6点洗澡🛀，洗完澡进行抚触，让臭宝趴会，消耗他的体力！然后营造睡觉环境，暗暗的房间，静静的环境，让他知道晚上来了该睡觉了！！然后是要喂饱他，我家宝贝是吃一测涨的乳房可以睡2小时左右，吃两侧涨的乳房可以睡3-4小时左右！洗完澡大概七八点多入睡，他就可以睡到凌晨一两点，下次就是五点多！一两点吃neinei时候可能他自己吃一点点就睡着了，我会再把他叫醒，让他继续多吃点，努力把一侧neinei吃完，这样就可以睡到七点左右！主要是摸索到了宝贝吃饱后可以睡多久，这样你比较好订一个睡眠计划，希望我的办法能帮到你们！！