我觉得辅食不要太高追求。营养均衡就好了。弄得色香味俱全，宝宝的要求只会越来越高，你哪天偷个懒做得不够漂亮，可能就不给你吃了。就越接近日常普通饭菜的样子越好，毕竟你不可能十几年都亲自给他单独做精美饭菜。（自己家里平时就高规格精致饭菜的除外哈。我家只有家常菜）