宝宝很小的时候我就开始每次他要睡觉了就抱着他一起去拉窗帘，关灯，拿着他的手按开关，告诉他关灯，醒了也抱着他去打开窗帘，然后开灯，每次按了开关灯亮了宝宝都很开心的笑~宝宝四个多月五个月的时候就已经听得懂开灯和关灯了，抱他过去说开灯或者关灯，他就会自己伸手过去按开关，只是他还不知道怎么用力气按，我就帮他调整一下施力点，之前有时候还不会很准，现在基本上都很准确的按到。每次带他去关了灯，宝宝就知道要睡觉了，也当做睡前程序的最后一项，不吵不闹乖乖趟下睡觉了~