我家宝宝过敏体质 我现在就给她吃蛋黄，用塑料瓶把蛋白和蛋黄分离，然后就用一支筷子稍微蘸了一点点盐 加凉开水 蒸个10分钟就可以了～宝宝很喜欢吃～