对于追奶，我从月子里就各种追奶，试过好多增乳的方法，吃中药炖猪蹄，增通十三汤，哺泉，优哺元，地球妈妈，养乳奶稻米，催乳师按摩，花近万元多，就没有见过我这铁奶的。后来听朋友介绍纯食品乳清紫米片糖，就抱着最后一线希望，再追不回我也不追了，爱怎么办就怎么办吧，我按照客服说的，每天保证充足的睡眠：8个小时以上，喝水量:2000到3000毫升，心情好，不生气。两个小时排空一次乳房，配合紫米糖。结果第3天奶水涨湿了被子，大晚上兴奋的我赶快把宝宝叫起来吃奶，一瓶吃完了奶量也平稳了，每次宝宝吃不完要排出来。到现在我还在一直吃，因为不用熬汤了，吃这个不用喝汤，真心推荐给宝妈们。让你们在母乳的道路上少走弯路，总之一句话，乳妈妈先把自己身体养好，奶水自然就够了。恰好，紫米糖是就是补充妈妈身体营养的新型补充剂。因为安全，所以推荐。