我家八九个月就开始自己睡觉了 那个时候是家里全黑 一点光也没有 放床上自己呜哩哇啦叫一会儿就睡了 现在基本也这样 也没什么睡前程序 就八点跟她说睡觉去吧 然后她就跟玩具们招手拜拜 放在床上 自己翻滚两下就睡了。但是即使入睡很好，晚上还是会醒一两次，也不喂奶，就喝口水，安抚一下基本能接着睡。我也是想不明白，都自然入睡那么久了。怎么还是要夜醒呢。