午餐：瘦肉切碎，白菜放锅里用水煮下切碎，取蛋黄，然后放碗里加水搅拌均匀，放电饭锅里蒸熟，拿出来即可加米粉。 晚餐：瘦肉切碎，白菜放锅里用水煮下切碎，然后放碗里加水搅拌均匀，放电饭锅里蒸熟，拿出来即可加米粉。