厌奶期怎么回事？（学习篇） 厌奶期一般分两个阶段，第一阶段是宝宝3-4个月，宝宝开始对周围的环境产生好奇，分散了吃的注意力；第二阶段是6-10个月，宝宝处于长牙阶段，可能伴有庝痛或发热，食欲常常降低，导致厌奶症状。 厌奶期怎么办？ 1、不用强迫手段 很多爸妈都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。这个时期爸妈应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。 2、改变喂食方式 当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。 3、营造用餐环境 进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。 4、适时添加辅食 4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3-5天，并观察宝宝的状况。 如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。 5、不要常换奶粉 看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。 善用儿童健康手册 其实想要多了解宝宝生长发育是否正常，好好利用儿童健康手册，就能获得非常多的信息！手册中会有宝宝每个月应该发展的评估项目，家长不妨自行检视一下，看看自己的宝宝，有没有符合他的月龄该会做的事，通过儿童健康手册，就能轻松掌握宝宝的生长状况。 （如有错别字，请大家指出）