Eileennnnnn 发布于2017-12-07 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 简单易学，来试试凯格尔运动可好？ ”后，写道： 很久前就看过这个方法，对所有女性都有好处。实际并不局限于平躺，坐着站着也都可以的
