最近几天每天10点就上床了，结果每次都失眠……至少到12点左右……也不知道自己在焦虑些什么……担心生产，担心月子，担心养娃……虽然内心都在跟自己说作为新手妈妈，不要对自己对家人要求那么高，但是还是忍不住想做到最好，生怕是自己不够努力……哎…… 夜里起夜好几次，一不小心就睡不着了……今早5点就醒了，还有便意，肚子不舒服，不知道是否如医生所说是一种自动清肠训练😢解便以后好多了……又可以安心睡了…… 哎……还有19天……坚持✊