娜雅妈妈 发布于2018-01-30 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 睡前也该放松，教你些小技巧 ”后，写道： 孕早期时睡眠还挺好的，但从上一周开始，睡眠质量下降，不是入睡困难，就是半夜醒来再也睡不着，也不知是为什么突然会变成这样？
