月子里心情不好奶一直不多，最多也就一百一、二这样，还得了一次急性乳腺炎，出了月子回家后，虽然自己带宝宝很辛苦，觉也睡得不多，但是心情愉快了，也从来没忧愁过宝宝吃奶不够等问题，买的奶粉全都闲置了，冰箱不够用了还借了个冰箱装冻奶。不要担心奶不够，保持心情愉快比什么追奶方子都管用！