8点半左右6克米粉加菜，然后喝150左右的奶，十点半左右吃水果，12点半左右200的奶，因为两点多会出门，回来3点多吃点水果，4点半五点左右6克米粉加菜，150左右的奶，夜里12点左右200的奶，凌晨4点半左右200的奶