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发布于2018-03-13 宝宝1岁9个月7天时
规律的作息能更好地促进孩子身心发展，还能让看护人有足够的时间自由支配。瓜宝14个月后开始睡整觉，正常情况下作息很规律。 哈密瓜夏时制作息如下: 8:00起床喝牛奶190ml 8:30早餐:燕麦蒸蛋/鸡蛋面条/蒸蛋+馒头/饺子 9:30~11:00户外活动（带水果+水） 12:00午餐:牛奶+米饭+蔬菜+鱼虾肉类（任选一种） 12:20亲子互动10分钟（宝妈读绘本） 13:30~15:30午睡 16:00~17:30户外活动（带水果+水） 18:30晚餐:牛奶+米饭/意面/面条+蔬菜+鱼虾肉（任选一种） 19:00~20:30亲子互动（瓜宝爸妈陪伴做游戏、读绘本等，外婆户外锻炼） 20:30~21:00:洗澡上床讲故事睡觉
瓜宝牛奶随餐喝了吗 吃完饭菜还能喝多少牛奶啊？
回复：铛铛麻麻731喝多少算多少，有时候也喝完一盒190ml，米饭、菜都没吃多少
漏了睡前奶
我家的从小就没培养成这样的好习惯！天天睡到十二点
我家宝宝作息一样 唯一不同的是她给我讲故事
回复：啊～澄澄晚饭时间已经喝了，睡前奶其实不好
我家宝宝看书讲故事是越听越兴奋，根本不想睡
一多
这表完全不考虑大人，执行是要累死当妈的。
喝完奶半小时就吃早饭么，能消化完么
喝奶了半小时内能吃进去饭？反正我家的是饭奶分开，吃了饭喝不了奶，喝了奶吃不下饭
回复：秋秋>3<我家也是，喝完奶至少三个小时后才能吃下去饭
和我家作息时间差不多，就是我家宝宝起的太早了，早上6点左右就醒了，下午一点半左右午睡到4点左右，晚上9点睡觉
回复：Pure丶末这种是家里人多的才行！全职妈妈带宝宝是完全不可能的
回复：啊～澄澄瓜宝没有睡前奶了，随餐一起喝的
回复：锦航麻麻没有刻意培养，就是一到时间她就精神状态不是太好了，所以后来索性就由着她的规律来了。
回复：艾米我家宝宝还不会讲故事:smile:
回复：柔桑每个宝宝肯定不一样啦，瓜宝是上床讲故事就睡着了
回复：Pure丶末所以外婆我就是这样累着的
回复：cocotiti其实奶和早餐本来就是一顿，之所以有半小时只差，是因为我起来后要给她做早餐才有得吃。
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