很多妈妈会不由自主地心生焦虑：宝宝要吃夜奶到什么时候？什么情况下可以断夜奶？长期吃夜奶会不会影响宝宝的生长发育？ 新生儿，理所应当喝夜奶，刚出生不久的孩子喝夜奶是十分正常的。小人儿胃容量很小，大约只有30毫升（比乒乓球略小），身体发育又快，所以总是吃了又吃。新生儿每天需要吃8~12次奶，按需喂养就意味着夜里也要随时给孩子喂奶。一般来说，妈妈在夜间差不多每3个小时就要喂一次。最新研究发现，新生儿频繁喝奶看似干扰了妈妈的休息，但宝宝的频繁吸吮可以刺激泌乳素的分泌，反而可以起到让妈妈放松和催眠的作用，这个阶段应该鼓励喂夜奶。 孩子满月后，胃容量增加了3倍多，喂养次数可以逐步减少，母乳喂养从按需喂养过渡到按时喂养，夜间喂奶的次数开始减少。 何时断夜奶，因宝宝而异 很多妈妈都关心孩子何时可以睡整觉这个问题。关心这个问题之前，家长首先应考虑孩子进食和生长发育情况。如果进食和生长都正常，且夜间睡觉非常好，几个月后就可以不必刻意夜间按时叫醒孩子喂奶。孩子睡眠时代谢慢，消耗少，且生长激素相对旺盛，对生长非常有利，没有必要担心孩子。 如果孩子夜间自主醒来要喝奶，首先要确定喝奶量。如果此次喝奶量与每次相同，说明孩子还是饿了，应当坚持夜间喂养。如果喝奶量少了，仅是安慰性的，可以逐渐往后拖延夜间喂奶时间，进而逐渐剔除此次夜间喂奶。是否再需要夜间喂奶要与孩子实际情况相对应，切不可与其他孩子攀比，或规定孩子何时必须停止夜间喂养。 如何区分饥饿性和安慰性吃夜奶 如何区分孩子是安慰性吃夜奶，还是为了生长发育的饥饿性吃夜奶呢？根据孩子的月龄，观察孩子夜间的吃奶量是关键。如果孩子夜间醒来的吃奶量和白天或往常夜间的吃奶量差不多，就说明孩子确实是饿了才要吃奶；如果吃奶量明显减少，或者吃上几口就睡着了，也没有很快醒来又要吃，并且孩子的体重、身长等指标在正常范围内增长，那就说明随着胃容量的增加，孩子已经不再需要夜间喂奶了。