育学园

看今日推荐知识,收听崔医生语音

下载

喜羊羊_2017

发布于2018-05-25 宝宝5个月25天时

阅读“ 该给宝宝吃泥糊状食物了 ”后,写道:

辅食添加备忘3: 什么是泥糊状食物呢?  泥糊状食物其实是界于液体奶和固体食物之间的一种糊状食物,是在宝宝还没学会咀嚼、牙齿也没有完全长齐时的一个过渡阶段。泥糊状食物有含铁的婴儿米粉、南瓜泥、蔬菜泥、肉泥等。注意,虽然就字面上来看,泥糊状食物应该是加工得性状较细的食物,可事实上,其性状粗细并不是完全平均的,还是会有一小部分性状相对较粗,这对于锻炼宝宝的咀嚼能力和口腔发育也有一定的帮助。 至于泥糊状食物的制作,应该注意以下3点: 第一,不要把食物加工得过于细碎。在宝宝咀嚼能力还不成熟、胃肠道消化能力还不健全时,我们尝试给他添加泥糊状食物,其实是在给他吃成人食物前的一个过渡。而平时家长用辅食机给宝宝加工食物,容易把食物打的过于细碎,如果长期给他们吃过细的食物,显然孩子的咀嚼和消化能力就得不到有效的锻炼,进而影响他们的生长发育。 第二,不要把食物做得过稀。家长在冲调米粉的时候,需要注意不要把米粉冲得太稀。一般能用小勺舀起不会很快滴落就行了,不然水分太多颗粒膨胀了,营养物质相对也就不够了。 第三,把食物混在一起。随着辅食添加种类的增加,当宝宝开始尝试菜泥或肉泥时,为了降低宝宝以后出现挑食、偏食问题的几率,建议家长将菜泥或肉泥混在米粉中,再喂给宝宝吃。不过要注意,果泥要单独喂给宝宝吃,这样更符合我们中国家庭的饮食习惯。


上一条 下一条
相关评论
看看更多同龄妈妈的妙招

育学园app

看今日推荐知识,收听崔医生语音

下载