育学园

看今日推荐知识,收听崔医生语音

下载

Ms.Kay

发布于2018-06-05 宝宝1岁7个月4天时

正确的做法是,在宝宝虽然醒着但感觉很困倦的时候就把他放到睡床上,让他不借助任何外在因素自然地入睡。 帮宝宝形成规律的睡前程序也是十分必要的,宝宝现在的理解能力已经足以接受睡前程序的暗示。另外,宝宝的独立性也已经有了一些进展,如果宝宝能在睡前程序中有些选择权,他可能会更愿执行自己入睡的指令。比如问宝宝是否想睡觉了或自己选一个喜欢的睡前故事 培养宝宝独自入睡可能需要相当长的一段时间。起初,家长可以在宝宝睡前多陪伴他一会儿,比如牵着他的手或单纯坐在旁边,哼些舒缓的曲调。当宝宝形成了自己入睡的意识后,良好的睡眠习惯也便随之慢慢形成了。


上一条 下一条
相关评论
看看更多同龄妈妈的妙招

育学园app

看今日推荐知识,收听崔医生语音

下载