孕期这些4个好习惯，你都有吗？

小园子抱抱可能还在浑身不得劲儿的准妈妈们
但是，虽然不舒服，有些孕期的好习惯，还是需要准妈妈们注意的——
1、多吃新鲜蔬菜和水果
2、保持锻炼的好习惯
3、不刻意熬夜，即使睡不好也要想办法休息
4、尽量梳理自己的心情，保持一个好的状态

这些好的习惯你都有吗？
感觉有没有什么是自己做不到的？
一起来说说吧~

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