育学园小园子
发布于2018-07-05 宝宝3岁1个月18天时
孕期这些4个好习惯,你都有吗?
小园子抱抱可能还在浑身不得劲儿的准妈妈们
但是,虽然不舒服,有些孕期的好习惯,还是需要准妈妈们注意的——
1、多吃新鲜蔬菜和水果
2、保持锻炼的好习惯
3、不刻意熬夜,即使睡不好也要想办法休息
4、尽量梳理自己的心情,保持一个好的状态
这些好的习惯你都有吗?
感觉有没有什么是自己做不到的?
一起来说说吧~
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