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黑白猫头鹰

发布于2018-07-24 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 运动有好处,亦要小心别过量 ”后,写道:

运动的项目和强度最好以完成后自我感觉良好为标准。每个人身体状况不一样,所以千万不要和别人比。也不要和自己比,前几周还能做到的现在做不到了也很正常,各位麻麻一起加油!


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