背奶妈妈 早晨6:30左右母乳 7点左右喂水 8:00临上班有时候看情况再喂点 9点左右喂30ml水+D或DHA或睡觉💤 12点左右睡醒后奶瓶母乳100ml（可能会剩一点） 辅食一两勺米粉（大米粉过度到燕麦粉）+菜泥或西梅泥或猪肝混合菜泥（不喜欢吃酸的喜甜）自己玩然后一觉通常到四五点 之后可能喂母乳可能就喝30ml水。五点半妈妈回来母乳。（最近总堵奶，减少饭量后每天吸两次奶大概220-280）下午不定喂不喂辅食（饿饿孩子好通乳）。晚八点左右洗澡 母乳 九点左右睡觉💤。夜里0-3次夜奶不等。总觉得宝宝吃奶少 辅食也不多七个月就20斤了，社区医院总推荐锌，不想喂甜水，害怕她厌奶，又觉得不太像。四个多月上班白天最多一顿120ml母乳，不知道很多人一顿200，辅食还大半碗是什么情况。感觉自己宝宝吃的好少。