丹凝妈 发布于2018-08-09 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 超重准妈妈的孕期安全“减肥法” ”后,写道: 我现在是22周加2,怀孕前是120斤,截止到今天早上133斤,按理说理想的增重是25到30斤左右!我现在每天晚饭后河边转上三圈,大约一个小时!这样多少会控制一下体重!