孕早期的时候，最明显的特点就是困啊，真的是困得昏天暗地的。有段时间觉得自己睡的整个人都不好了。后来听人说这种情况，如果能少量散步什么的，反而会有精神。试了一下，饭后慢慢散步十几分钟，精神确实好很多。但不知道这种办法对别人适用不，毕竟12周前还是要多小心才是。