哈皮_麻麻
发布于2018-09-07 宝宝宝宝还没有出生时
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孕29-30周饮食要点概述
”后,写道:
孕29周,胖了34斤!每天控制饮食,散步一个小时,然并卵,就是涨体重,哭了要
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-09-07 宝宝宝宝还没有出生时
孕29周,胖了34斤!每天控制饮食,散步一个小时,然并卵,就是涨体重,哭了要
要长体重的就要长,你就是按照医生的去吃还是要长,我第一胎长了五十斤,这胎才长二十几斤,只有一个月就生了,后面你就吃清淡的,不要吃猪油,只吃植物油,都要少吃点
从29-35周体重会更飞快的涨,宝宝正是发育黄金期。注意少食多餐,每天步行一万步
哇塞 那你有没有做糖筛啊 如果吃得不太多长得多要注意啦
做完糖筛后医生让低糖饮食,早上纯燕麦,中午在食堂正常吃,晚上糙米豆子饭,每天零食纯牛奶+坚果+水果+苏打饼干+偷吃。体重再也没涨过。期间出去旅游大吃大喝过,也没怎么涨。
你长得太多了吧…要控制了,不然不太好生哦。我29+2涨了五斤,每天三餐后各一个小时散步哒
我也是。前期卧床保胎,胖的比较多。现在30周,130斤。后期得控制了。
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