想要追奶的妈妈希望看一下我的评论，毕竟追奶不是三言两语能说清，每个人体质也因人而异，宝宝多吸 怎么吸都需要有专业的知识指导和支撑（太长不看版:快乐母乳喂养 公众号有专业的文章，我是按里面的方法追奶，很有效 建议大家关注 不是广告） 前期奶水够宝宝吃，但是也一直和酒酿蛋花汤下奶，也确实有效果，奶就变得多，但是又怕里面的酒精对宝宝不好，而且只要一停喝奶水量又变回从前。两个月左右时突然有一天奶变少了，然后开始研究追奶，关注了一个母乳喂养公众号，简单的说追奶的方法就是首先实现规律喂养，宝宝喝不完的时候排空乳房，我家宝宝基本四小时喝一次，每次喂完奶喝一大杯水，每天至少喝3L，这样下来每天除了能喂完宝宝还能剩不少，奶确实多了，比喝酒酿蛋花汤都管用。原理也和文章说的一样就是靠宝宝多吸，但是操作起来有很多方法和细节。还有的宝妈如果这样追不了奶可能是气血亏虚或其他身体原因，大家千万不要简单的模仿某一种方法或者按自己的理解操作，一定要多看专业的知识。我建议大家关注快乐母乳喂养公众号，试试里面的追奶攻略，很详细也很专业，我不是广告，质疑的大家就当没看到。我就是看他们的文章追奶的，现在都不喝下奶汤了，只隔几天喝一次五红汤补气血，只是希望有同样困扰的妈妈成功追奶给宝宝最好的照顾。