冷敷加热敷交替；同仁堂的如意黄金散用蜂蜜调好敷在两个乳房上，这个药非常管用，当时我的胸涨的像铅块，敷了几次马上有乳汁流出；卷心菜叶敷在乳房上，等叶子变软取出，也有效果。我在瑞士，医生首先用冰袋敷，之后有一种像酸奶一样的膏状药敷在乳房上，但效果都不如上面几种好。另外要忍痛做按摩，找到硬块用手指点住画圈揉开；再有宝宝多吸。本来我有几个奶结后来不知不觉都被宝宝吸没了。