在两周岁例行常规体检时，我们的儿科医生又给开了VD。这次VD不是每天吃三或四滴之类的，而是一次吃完一支。我还觉得纳闷，于是看了下VD说明书。然后又去查了下Doctissimo上关于为什么要给孩子补充VD的文章。 分享给大家作为参考，具体的还是得咨询下儿科医生。在法国，VD都是儿科医生开的，我们没有自己买过。 Doctissimo上关于为什么要给孩子补充VD的文章的参考来源是法国儿科学会营养委员会发布的文章"VD，儿童与青少年成长不可缺少" 以下是文章内容，仅供参考 1. 维生素D在人体内的作用 维生素D可以促进人体对钙的吸收以及固定在骨骼里。在阳光充足的情况下人体可以产生维生素D。它也存在于一些食物中，比如油性鱼类（三文鱼，沙丁鱼，鲭鱼，金枪鱼，鲱鱼，鳀鱼……），蛋黄，菌菇类，黄油，牛奶等。 2. 缺乏维生素D的原因 对于新生儿和宝宝来说，严重缺乏维生素D的原因是缺少太阳的照射，特别是在冬季。 对于青少年而言，生长加速，骨骼营养消耗很多。人体需要很多的维生素D，所以缺乏维生素D的风险就增加了。 3. 维生素D: 推荐剂量 母乳哺乳的新生儿: 在母乳喂养期每天25-30 mg(1000-1200 UI)。 富含维生素D奶粉喂养的18个月以下的宝宝: 每天15-20 mg(600-800 UI)。 普通牛奶(不含维生素D的那种)喂养的18个月以下的宝宝: 每天25-30 mg (1000-1200 UI)。 18个月到5岁的孩童: 在冬季里(11月和2月份)服用两次维生素D，每次剂量2000或2500 mg (********或********0 UI)。 10到18岁的青少年: 在冬季里(11月和2月份)服用两次维生素D，每次剂量2000或2500 mg (********或********0 UI)。也可以换成一次半年服用剂量5000 mg(********00 UI)。 4. 缺乏维生素D的后果 对于新生儿和儿童来说，补充维生素D可以预防佝偻病。这种病表现在骨骼快速增长的区域。如果不治疗(补充钙和维生素D)的话，可能会导致骨骼畸形或骨折。在法国这种病基本已经是很罕见了。因为给宝宝的奶粉中都会含有维生素D。 5. 所有年龄段的维生素补充 补充维生素D并不是仅限于孩子。在怀孕期间，对维生素D的需求是翻倍的。在怀孕第七个月建议补充维生素D。可有助于预防新生儿低钙血症。 对于老年人来说，缺乏维生素D的风险也会增加。过了一定年龄，在阳光照射下，皮肤不能再产生足够的维生素D。补充维生素D，有助于预防肌肉无力，免疫防御降低以及骨质酥松症。推荐剂量: 每天10-15 mg(400-600 UI)。 以下图片分别是医生开的给宝宝出生一直到18个月吃的VD，18个月后吃的VD。图片给大家做参考。(我在怀孕期间，医生也给我开了图三的各种维生素补充以及图二的单独VD) ps.好多留言都说和国内差别很大，这个我也不知道为什么😂。附上个图片就是我查到的法国的标准。我们一直按医生要求吃。所以大家也根据自己医生要求来服用。