一直就是坚持走路，虽然东北现在比较冷了，不遇到下雪路滑的情况还是准备天天走路一万步以上的。孕前没有经常做瑜伽，所以怕自己不能适应也不准备做了，万一没做好受伤了得不偿失。家务活能做的都是自己做，主要是吃完饭不运动就觉得不太消化，走一走特别舒服。可能因为走的多，自己饮食也注意不吃甜的，血糖控制得算是很好吧，前几天查空腹4.0，又怕会变成低血糖。