都说要多吃蔬菜水果，蔬菜每天都吃，水果买了很多，可每次吃水果，没吃多少，胃里面就不舒服，想吐。 最近一周开始便秘，不过每天都有排便。和以前的区别有两点，一是时间不固定了，二是一天分好几次才排干净。